Indkøb — Netto Vejlby

‹ Tilbage

Listen dækker 5 anker-retter + morgenmad + snacks for én uge. Tryk en vare for at krydse af.

Kød & fisk

Hakket oksekød 8-12%

1 kg

Kyllingebryst

4-6 stk

Laksefilet

2 stk

Tun i vand (dåse)

4 dåser

Mejeri & æg

Minimælk

1-2 L

Smør

1 pakke

Piskefløde

1 lille

Æg str. M

12 stk

Frost & grønt

Frosne broccoli

1 pose

Frosne wok-grøntsager

1 pose

Løg

5-6 stk

Hvidløg

1 net

Peberfrugt

2 stk

Agurk

1 stk

Citron

2 stk

Bananer

6-8 stk

Tørvarer

Pasta

1 pose

Ris (basmati eller jasmin)

1 pose

Kartofler

1 net

Hakkede tomater (dåse)

2 dåser

Tomatpuré

1 tube

Havregryn (store flager)

1 pose

Peanutbutter

1 glas

Soja

1 flaske

Tjek skab (køb hvis tom)

Paprika

Hvidløgspulver

Oregano

Sesamolie

Ikke i Netto: Whey-protein (Bodylab.dk online, 2 kg) · Beef jerky (Normal eller Power.dk)